Полезные советы по укреплению иммунитета

1 марта в геронтологическом отделении Уржумского комплексного центра социального обслуживания населения с целью привлечения внимания к сохранению здорового образа жизни и проблемам, связанным с нарушениями иммунной системы, состоялось мероприятие «Полезные советы по укреплению иммунитета».

В рамках мероприятия медицинская сестра отделения провела беседу для обслуживаемых, рассказав о факторах и причинах, способствующих возникновению и распространению иммунных заболеваний, методах укрепления иммунитета в пожилом возрасте, о витаминах, которые содержаться в фруктах, овощах и их влиянии на иммунитет человека.     

- Нельзя забывать об основных факторах, влияющих на нашу иммунную систему, таких как свежий воздух, рациональное питание, борьба с вредными привычками, и ежедневно использовать их в своей жизни, - подвела итог медицинская сестра Ирина Лобова.

Информация предоставлена: КОГАУСО "Уржумский комплексный центр социального обслуживания населения"