Студентам города Советска рассказали как справиться с плохим настроением
8 мая специалист по социальной работе отделения по работе с семьями и детьми Межрайонного комплексного центра социального обслуживания населения в Советском районе провела классный час «Как справиться с плохим настроением?» для студентов техникума промышленности и народных промыслов г. Советска.
Что такое плохое настроение? Причина возникновения плохого настроения? Как справиться с плохим настроением? - на эти и другие вопросы специалист и студенты совместно нашли ответы.В ходе мероприятия участникам рассказали о настроении, о депрессии и мерах борьбы с ней. Кроме того, дали ответы как вести себя в ситуации стресса и гнева, как правильно расслабляться и с помощью каких упражнений.
- Такие мероприятия полезны для ребят, так как учат их справляться с плохим настроением и контролировать свои эмоции, - отметила классный руководитель Оксана Вагина.
Информация предоставлена: КОГАУСО «Межрайонный комплексный центр социального обслуживания населения в Советском районе»
|