Cостоялось мероприятие «Как поднять себе настроение и справиться со стрессом»

9 октября для детей, состоящих на учете в отделении по работе с семьями и детьми в Нагорском отделе Межрайонного комплексного центра социального обслуживания населения в Слободском районе, состоялось мероприятие «Как поднять себе настроение и справиться со стрессом», направленное на обучение приемам снятия стрессовых состояний, усталости и управления эмоциональным состоянием.

В ходе занятия присутствующих ознакомили с различными приемами улучшения настроения, снятия стресса и применением этих знаний в повседневной жизни. На занятии рассказали, что избавиться от негативных чувств помогут правила эмоциональной самозащиты, благодаря которым дети смогут научиться улучшать настроение и настраиваться на позитивный лад, что благоприятно отразится как на учебе, так и в отношениях со сверстниками.

Информация предоставлена: КОГАУСО «Межрайонный комплексный центр социального обслуживания населения в Слободском районе»